Pitný režim

• celý den je pro děti připraven pestrý pitný režim (voda, neslazený čaj, mléko)
• během svačinky je dětem dále podáváno dětské cappuccino, kakao, ochucené mléko, vita káva, Chicory nebo bílá káva

 

Přesnídávky a svačinky

• do jídelníčku pravidelně zařazujeme kromě bílého pečiva také tmavé, celozrnné, kukuřičné či rýžové chleby
• jednou týdně zařazujeme mléčný výrobek (jogurt, lupínky s mlékem, pudink, mléčný koktejl...)
• podáváme pomazánky vlastní výroby (zeleninové, masové, pomazánky z ryb...)
• jednou v týdnu je zařazena sladká svačina (např. upečený koláč, bábovka....)
• součástí každé svačiny je ovoce a zelenina (k dispozici jsou také ovocné a zeleninové tácy, kde mají děti možnost vybrat si to, na co mají chuť)

 

Obědy

• každý den mají děti jako první chod polévku
• hlavní chod se snažíme zpestřit salátem či kompotem
• do jídelníčku pravidelně zařazujeme ryby, všechny druhy masa, luštěniny, zeleninu
• smažená a sladká jídla podáváme minimálně, ačkoli je v jídelníčku také najdete
• snažíme se co nejméně zatěžovat dětský trávicí systém, proto volíme k zahuštění čočkovou, hrachovou, cizrnovou či špaldovou mouku, ale bílou u nás najdete také
• k obědu podáváme chlazený nápoj
• budeme se snažit přidávat stále nové recepty

 

Rodiče, moc Vás prosíme, čtěte svým dětem jídelní lístek. Pokud máte nějaké připomínky, rady, nápady či zajímavé recepty, neváhejte a sdělte nám je.